Petrina transformacija

Prije nego što je krenula s treningom, Petra je bila još jedna nezadovoljna mama koja je nakupila višak kilograma nakon trudnoće kojih se nije mogla riješiti.

Osjećala se tromo, usporeno, nezadovoljno i pomalo isfrustrirano, te tražila je način da se pokrene. Mučila ju je slika koju vidi u ogledalu, kao i višak kilograma koji nike “magično nestao” nakon poroda.

Iako ju je bilo strah od novog početka, i bilo joj je teško odlučiti se doći među druge “više fit ljude”, ali ipak se odlučila pokrenuti i napraviti promjenu. 

Iako je bilo izazovno, na trenutke frustrirajuće, a ponekad se činilo i nemoguće, znala je da nema drugog izbora nego pojaviti se i odraditi trening. Kako sama kaže, i kad je bilo teško, glava nije odustala.

Osjećaj koji ima sada – više energije, bolji izgled, više samopouzdanja – osjećaj je koji ju gura od samog početka. Podrška trenera je fenomenalna, kako kaže, i najviše ju veseli da ima nekog s kime se može povezati i tko ju razumije i gura naprijed. Oni “više fit ljudi” s početka priče motivirajući su i puni podrške, a neki od njih sada i već dobri prijatelji s kojima se druži izvan teretane. 

Kaže da joj CrossActive treninzi najviše odgovaraju radi ritma, programa i načina na koji su posloženi.

Što se tiče samog napretka, Petra je dosta kritična. Iako je napredak primijetila relativno brzo, a osjećaj da može još bolje gurao ju je konstantno naprijed, i danas misli da može još bolje.

Kad bi i na trenutak pomislila na odustajanje – pogledala bi svoje rezultate i shvatila da bi sav svoj trud bacila kad bi sada odustala.

Jedan joj je trenutak posebno ostao u sjećanju, a to je kad je dignula 100kg mrtvo dizanje na jednom treningu – u tom je trenutku shvatila koliko je daaaaleko dogurala i koliko je napredovala od kad je krenula.

Ja bih ovdje izdvojio i prvih ikada istrčanih 10km u manje od 60 minuta (55:19).

Najljepši je taj osjećaj ponosa kad znaš što si postigla do sada, a što te još čeka.

Sami rezultati došli su prvo u obliku brojeva, a tek onda ih je primijetila vizualno. Malo više kilograma na šipci, malo veća bučica u kružnom treningu, malo lakše odrašen kardo trening… a potom i više vidljivi mišići na cijelom tijelu.

Usporedba prvog treninga kod nas i današnjeg 232. treninga – ne može to uopće usporediti, kaže ona!

Citiram ju: “Osjećam se sigurnije u svom tijelu, lakše se nosim sa svime što me čeka kroz dan, ali mislim da je to svima vidljivo 😄

Svakom rezultatu treba pružiti vremena i vjerovati u njega. Kada i ne vidiš rezultate, čekaj, nastavi s treningom jer je najbitnije nastaviti i kad misliš da nema pomaka jer onda se desi ona čarolija i shvatiš da je svaki trening bio s razlogom tu!”

Kad ju pitam što je još ključno za njezinu transformaciju, izdvaja jedan veoma važan faktor, o kojem i mi pričamo stalno – bez podržavajuće okoline, teško je da ćeš uspjeti. Ako se okružiš ljudima koji ne vjeruju u tvoj uspjeh, ne podržavaju te i ne vjeruju u tvoje ciljeve, sve je puno teže. 

Upravo to i je razlog zašto trenira na grupama, i dolazi redovno – čak i kad se ne osjeća dobro, zna da će se naći netko tko će ju podržati, saslušati ili pogurati, ovisno o danu. A istu tu priliku ima i ona svaki dan, biti nekome podrška, pogurati ga ili mu pomoći.

Ako se nalaziš u fazi kao Petra prije dvije godine, možda je vrijeme da danas kreneš naprijed. 

Rezerviraj svoj uvodni poziv već danas.