Triceps pressdown na sajli je izolacijska vježba za jačanje vanjske strane nadlaktice – tricepsa.
Izvodi se iz stojeće pozicije u kojoj je vježbač malo nagnut unaprijed, te ispružanjem lakta dovodi sajlu iz pozicije visine brade do visine natkoljenice.
Vježba se izvodi sa više različitih nastavaka, tako da opcije uključuju ručke ili uže, kao i dvoručne i jednoručne opcije.